夏季養生小知識

時間:2019/6/21 6:34:10 來源:河津新聞網 瀏覽次數:
    炎炎夏日,這條命是空調給的,就怕病也是……
    35℃的高溫下,守著空調過日子讓人舒服又招人羨慕,然而也有人舒服不過三秒就破功,鼻塞、頭暈、腰酸背疼等種種令人困擾的“空調病”接踵而來!
    那么,如何在享受空調帶來涼爽的同時,避免被傷害?你真的會吹空調嗎,吹空調常見的不良習慣,你是不是中招了?
    天氣炎熱時,喜歡把室內的空調溫度調得低一點;工作之外喜歡逛帶有中央空調的大商場;出汗或洗澡時,身體還沒有擦干就喜歡對著風扇或者空調吹,有這些行為,小心空調病找上您。

    由于空調引起的室內外溫差變化,使人體抵抗力降低,從而引發的一系列感冒癥狀,俗稱“空調病”。主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、頭昏腦脹、乏力等。 

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